4
Jun
2017
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Achtsamkeit – L(i)ebe den Moment!

Achtsamkeit ist ein Wort, dass derzeit leider etwas überstrapaziert wird. Überall wird damit geworben und es ist zum Trend geworden, achtsam zu sein. Aber was genau verbirgt sich denn hinter dieser Achtsamkeit und brauchen wir sie wirklich? Ich muss zugeben, als ich das erste Mal mit dem Thema Achtsamkeit in...
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26
Mai
2017
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Hast Du noch einen Bezug zu Deiner Nahrung?

Tüte auf, ein paar Zutaten zusammen kippen und schon ist ein leckeres Essen fertig. So dürfte bei vielen der Koch-Alltag aussehen. Anders lässt es sich nicht erklären, dass die Regale mit dieser Tüten-Nahrung immer größer werden. Aus wenigen Zutaten entsteht so schnell ein Essen für die ganze Familie und irgendwie...
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29
Apr
2017
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Mit mir allein sein? Nicht ganz leicht

Ständig herrscht um uns herum eine Menge Trubel. Es gibt viel zu erledigen und noch mehr Menschen, die in irgendeiner Art unsere Aufmerksamkeit erreichen möchten. Noch dazu gibt TV, Radio, Musik, Podcasts, Hörbücher und vieles mehr – Stille ist immer seltener. Ohne Stille sind wir allerdings auch immer irgendwie mit...
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25
Apr
2017
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Nachrichten schauen – klar oder lieber nicht?

Umweltkatastrophen. Unfälle. Terror. Jeden Tag sind unsere Medien voll von schlechten Nachrichten und ist mal für ein paar Stunden nichts Neues zu nennen, so sind es die Politiker, die uns zum Kopfschütteln bringen. In diesen Zeiten die Zeitung zu lesen, Newsportale zu durchstöbern oder auch den Fernseher einzuschalten, kann einem schon...
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13
Apr
2017
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Eine Frage des Glaubens

Es gibt einige Dinge im Leben, über die lässt es sich nicht mal so einfach nebenbei reden. Es ist sogar nicht einfach, darüber nachzudenken. Der Glaube gehört für mich zu diesen Dingen. Ich wüsste gar nicht, wann er das letzte Mal bei mir Thema in einem Gespräch war. Und es...
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6
Apr
2017
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Ein Danke kann so viel verändern

Danke! Danke, dass Du dieses Blog besuchst! Danke, dass Du diesen Beitrag liest! Danke, dass Du mir Deine Zeit schenkst! Einfach Danke, dass es Dich gibt! Ich bin mir bewusst, schon nach diesen fünf Zeilen verliere ich bestimmt 70 Prozent von denen, die diesen Beitrag ansehen. Irgendwie wirkt es ja...
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